孕期保健，抓住怀孕线索 体验当妈乐趣
分类：孕期系列系列日期：2017-07-14
怀孕期间早期的征兆可以是非常微妙的，我们可能根本就无法发现身体上这些毫不起眼的变化。这些征兆可能在月经消失的前一两个星期就有了。往往是错过了时间，我们才发现。所以要想早早发现，我们必须牢牢抓好每一个线索。
着床出血和抽筋
如果我们在排卵的一周有过不安全的性行为。如果是这样的话，我们可能会注意到一些月经来潮的迹象，有些轻微出血，但却不是我们的月经期，这种称为着床出血，着床通常发生在排卵后6至十天之间，我们可能会注意到内衣上的一两滴血液，或者在我们使用卫生纸擦拭后发现血液。这种情况应该只能维持数小时至数天（最多）。大量的阴道出血可能是我们的周期或流产。因为着床出血并不重，所以如果我们担心阴道出血量，请联系我们的家庭医生或医务人员。甚至我们还会有偶尔抽筋的症状，抽筋也是短暂的，只持续一两天。但是并非所有的孕妇都会体验这些，但当她们出现这样的情况时，就是第一个怀孕的迹象。
体温升高
如果我们怀孕了，在初期，我们的基础体温（BBT）将会上升，我们的基础体温是怀孕的准确标志。许多妇女都在想怀孕的时候，跟踪她们的基础体温，以帮助他们是时候找准排卵期。排卵期之前，我们的基础体温会在97.2和97.7华氏度之间。这些温度的平均BBTS用于预算排卵周期。在排卵期后一天或两天，我们会发现我们的基础体温飙升0.4至1.0度。一般情况下BBT会落回原位，但如果此时我们是孕妇，那么基础体温会保持高升。请记住，我们的基础体温可在整个月经周期迅速还原，但如果我们发现基础温度持续升高，这就是一个最主要的怀孕迹象。
无端疲劳
不明原因的疲劳可能是我们怀孕前期的征兆之一，在怀孕初期，孕激素急剧增加，这可以让我们昏昏欲睡，感到非常累。另外，我们会认为身体上的一切都在发生变化。请记住，疲劳也可能是其他的健康状况导致的，如甲状腺功能低下，贫血，或疾病引起的，所以不要单纯的认为怀孕仅基于此症状。
乳房的变化
在怀孕的早期阶段，乳房周围的血管会不断扩张和成长。我们的乳房会变得更大，但随着他们的成长，我们的乳晕也将会变得越来越大，颜色逐渐变深。在6-8周妊娠后，女性通常会开始注意到她们的胸罩越来越紧。
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