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冬天气候寒冷干燥，是呼吸道感染的高发期，稍不注意，宝宝很容易染患感冒、发烧等。您还在为宝宝冬季感冒而发愁吗？今天为大家介绍五对策应对宝宝冬季感冒。

对策一：坚持洗手洗晒寝具

要让宝宝远离感冒，一定要做到勤洗手。由于感冒病毒常附着在某些东西上，而宝宝又喜欢用手摸取东西，因此注意个人卫生对于预防感冒很重要。宝宝玩乐后、吃东西前均要认真洗手，养成勤洗手的好习惯。坚持洗手防感冒，表面看微不足道，实则非常有效。感冒易发季节，宝宝慎入公众场所，避免让宝宝接触感冒病人。如接触，应戴上口罩，清洗双手，避免传染。经常清洗枕头、被子等寝具，在阳光下晾晒，经过阳光中紫外线的消毒，保持寝具干燥也可以预防感冒病菌的积聚。

对策二：环境适宜空气流通

环境温度及湿度适宜，室内空气流通，对预防宝宝感冒的作用相当显著。宝宝的体温调节中枢功能较成人差，室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，容易增加宝宝患感冒的机会。家长要充分留意居家环境的温度、湿度和通风透气，减少病毒污染。

保持室温相对恒定。冬天家里开暖气或空调，室温控制在18℃至20℃为宜。冬季室内空气流通差，一些致病菌和病毒很容易侵袭宝宝身体，应定时开窗换气，每天不少于2次，每次不少于20分钟，保持室内新鲜空气流通，但要避免对流风直吹宝宝。可在暖气片上放湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水，或用加湿器，使室内湿度保持在50%—60%为宜。

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