乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，属产褥期常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而刚开始哺乳的时候最为常见。

急性乳腺炎的早期表现：乳头皲裂，哺乳时乳头刺痛，伴有乳汁郁积或结块现象，乳房局部肿胀疼痛，肤色微红。

新妈妈预防乳腺炎要做到以下几点：

1.常用温水洗乳头，乳头内陷者，可每天提拉12次。

2.保持心情舒畅，饮食清淡。

3.若出现乳头擦伤、皲裂，可外涂麻油或蛋黄油。

4.每次哺乳后应将乳汁排空，防止乳汁郁积。

5.家庭自我治疗排乳方法

先轻揪乳头数次，给予轻微刺激，使乳头勃起，利于乳汁的分泌，用五指从乳房四周轻柔地向乳头方向按摩，将淤滞的乳汁渐渐推出。