育儿知识，带娃出行如何让娃吃好

分类：婴幼儿养育系列日期：2017-07-21

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带娃出行，虽然爸爸承担了很多体力劳动，但宝宝最关键的问题还是需要妈妈们操心的喔。这个问题就是：吃！在旅行途中，宝宝怎么吃好！

6-12月龄准备清单：

母乳：哺乳巾

奶粉：500ml保温杯，奶粉盒准备一天的奶粉量

辅食：成品米粉成品肉泥菜泥相对好刮泥的水果或菜肉稀饭相对好刮泥的水果

零食：泡芙/手指饼干

示例：牛肉胡萝卜青菜小米粥/虾泥西兰花绿豆粥/香蕉/葡萄/猕猴桃

宝贝可能刚刚添加辅食，这个时期基本也只能靠爸爸妈妈抱着或者推着车走，懵懵懂懂的对新奇景色好奇。宝贝的吃喝问题相对简单，母乳不必说，有奶牛妈妈，随时可以喝奶，不方便的是宝宝喝奶时间不固定，也许正好在人多的地方就开始闹着要喝奶了，如果附近没有遮蔽，随身准备一条大大的围巾或者哺乳巾也是避免尴尬的好选择，围巾还可以用来给宝宝睡觉的时候当被子。

奶粉喂养的宝妈出门准备一个500ml的保温杯和一个奶粉，注意里面不需要烧开的水，如果是保温效果不错的杯子，烧开水后晾凉到60-70度左右的水刚刚好，一整天下来最后一餐奶也能维持到40度左右。奶粉分餐的便携盒也非常推荐，缺点是万一宝宝突然想多吃点很可能准备不足，提醒妈妈们出门不要按照宝宝在家的食量准备，至少多准备1-2顿的奶粉，有些宝宝出门不爱吃饭，多喝点奶也能凑合一天，出门在外永远要手中有粮心中不慌。

辅食方面，6-12月宝宝辅食量不大，种类也不太多，需要注意的是食物的性状，因为外食都有很多盐，所以最好自己给孩子带辅食，不吃餐馆的食物。当天来回的出行