很多准妈妈都因为产后脱发的问题而烦恼。望着每次洗头时掉下的大量乌黑的头发，准妈妈怎么能不担心头发变少的问题呢?其实，产后脱发除了生理性的原因以外还有其他的原因，准妈妈应该给予重视。因为新陈代谢，每个人每日都会掉几十根头发。而一部分女性因生理激素周期的不稳定，新陈代谢不易保持平衡，有时一天甚至会掉几百根头发，这也是正常现象。但若是大量连续的脱发，就应该给予足够的重视。
 

　　1、激素改变
 

　　女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
 

　　2、精神因素
 

　　如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。女性妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，分娩后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而脱落。
 

　　3、饮食因素
 

　　产后哺乳期，如果产妇消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的产妇为了保持产后窈窕身材而节食，则很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素、或矿物质等供应不足，从而影响头发的生长代谢，使头发枯黄易断。
 

　　4、护理因素
 

　　受传统观念的影响，有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的概率增加。
 

　　5、药物刺激
 

　　调查发现，长期服用一些药物，如避孕药的女性经常会遇到脱发的烦恼，一旦停服药物，脱发症状即可消失。
 

　　6、疾病因素
 

　　某些疾病或先天性疾病可影响头皮皮脂腺的分泌，分泌物的性质可影响头发的生长，一些疾病会因此导致脱发。
 

　　7、发型因素
 

　　有些妈妈喜欢扎发或者盘发。麻花辫、马尾辫、过紧的盘发或者各种发带都会因为过紧地抓拽头发以至于发根受损，长期如此可导致脱发。
 

　　最后，女性脱发部位大多为前额上方及两侧鬓角，女性在梳理头发时应避免用力将头发向后方拉扯，洗头后先吹头皮，头发7成干后可自然风干。吹风时间过长，会破坏头发毛鳞片，导致头发干枯易断，甚至脱落。