有些妈咪会担心自己的乳汁是否太稀。事实上，母乳永远不会太稀或营养不足，这是因为母体本身会因应宝宝需求，调节母乳的浓度及营养成分。人体和动物的状况不同，因此千万别把母乳颜色与浓稠度，与其他哺乳动物的乳汁(例如牛奶、配方奶或羊奶)做比较。

　　根据相关资料显示，根据乳汁成分可分为3个阶段：产妇分娩后5天内分泌的乳汁叫“初乳”;5～10天分泌的乳汁叫做“过渡乳”;10～14天后分泌的乳汁叫“成熟乳”。不同阶段的乳汁，各适合不同年龄的婴儿需要。过渡乳和成熟乳脂肪含量逐渐增高，蛋白质及无机盐含量比例也逐渐减少。

　　一般来说，初乳颜色发黄、质地清稀，但因为每个妈妈的身体状况不同，有时初乳可能会呈蓝色、绿色或粉红色;有时，妈妈左、右边乳房所分泌的初乳颜色也不完全相同。

　　当宝宝出生时，初乳就已经在妈妈乳房内形成了，即能够满足宝宝出生后刚开始的营养所需。不过，各位妈妈可别过于担心，上述各种颜色状况皆属于正常，新生儿可安全食用无虞。为了让宝宝更快适应外在环境，建议妈妈最好都能哺喂宝宝初乳。