孕期保健，孕妈妈孕期要慎用精油

分类：孕期系列系列日期：2017-08-02

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纯度过高的精油一般都具有一定的微毒性．这种微毒性对于一般人并无伤害，但某些精油却对身体敏感的孕妇与胎宝宝有一定的危险。此外，胎宝宝身体机能未发育完全，吸收高浓度的熏衣萆和迷迭香对胎宝宝可能构成危险。

　　为了安全起见，专家建议，在孕早期最好不要使用任何含精油成分的产品。

　　孕期绝对不能用的精油：罗勒、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、没药、雪松、玫瑰、迷迭香、百里香、艾草、山金车、白桦、快乐鼠尾萆、丝柏、薄荷、冬青以及其他有毒性的精油。

　　孕早期后可以慎重选用的精油：柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木、茉莉、玫瑰等。

　　此外，在购买精油的时候，要仔细察看包装上是否注明孕妇禁用的提示，并详细了解该精油的使用禁忌，并在专业人员的指导下使用精油。

　　细节提醒

　　不是所有的精油都对孕期不利，某些精油甚至还能帮助减轻怀孕期间恶心、背痛、脚和足踝水肿的问题。孕妈妈如果想使用精油的话，一定要注意事先请教相关的专家。

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