孕期保健,远离这些原因 流产问题不再来
分类:孕期系列系列日期:2017-08-02
流产简直是让人们的希望变为失望,但是最近几年,流产率越来越高,这离不开人们的各种不良生活习惯影响。那么,导致流产的原因具体都有哪些呢?下边我们一起来对“流产”的相关内容进行解析,希望可以帮到准妈们。
一、导致流产的原因
1.胎停育
当精子或者卵子有缺陷,导致胚胎发育到一定的程度就死亡,这种情况下需要早期人工流产。
2.孕妇身体问题
孕妇患有某些疾病直接或者间接影响到胎儿的生命健康,导致胎儿死亡,或者孕妇内分泌失调、生殖器官异常,都会导致流产。
3.环境影响
经常生活在高温环境、噪音污染严重区域、有毒空气环境中,就会导致胎儿流产。
4.不良生活习惯
如熬夜、过度劳累、不恰当的性生活、抽烟、酗酒、吸毒等习惯,就会引发胎儿流产。
5.意外情况发生
导致流产的原因可能是因为发生了意外情况,如摔倒、撞伤、受到惊吓等。
二、如何预防流产
1.保证睡眠充足
预防流产,应该保证每天的睡眠充足,特别是在孕早期,不可以过度劳累。
2.保持愉悦的心情
预防流产,应该保持愉悦的心情,心里不要有压力,也不要太过于紧张。
3.保证营养均衡
养成良好的饮食习惯,注意营养全面均衡,合理搭配。此外对于胃口不好的孕妇,可以采取少吃多餐的方式去进食,一方面有利于营养的吸收消化,另一方面可以使孕妇的孕吐反应没那么强烈。
4.不做剧烈运动
每天只能适当进行简单的运动锻炼,此外,不要做太过于繁重的家务,否则也有可能导致流产的。
5.戒掉不良习惯
预防流产,孕妇就必须戒掉所有的不良习惯,不抽烟酗酒,不熬夜,不穿高跟鞋。
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