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对于母乳喂养的麻麻们来讲，断奶的痛苦真的是只有经历了才知道痛苦。这种痛苦，不仅仅有心理上的不舍，更多的还有来自断奶后的一段时间里涨奶的那种难受与尴尬。所以，对于还没经历过断奶于即将断奶的妈妈而言，了解断奶期间涨奶怎么办，是必须要的。

而且，各位妈妈也要知道，了解断奶涨奶的处理方式，还可以帮助产妇有效的预防乳腺炎。

下面我们就一起来看看，那些过来妈妈们痛苦中总结出的经验吧~~

经验妈妈关于断奶奶涨怎么办的建议

1、大麦芽熬水

用大麦芽熬水喝，若是胸部感觉涨的比较严重的话，就一定要把奶水释放出一点，千万不能让胸部涨的太严重，最终会诱发炎症的。

2、毛巾给胸部热敷

分泌乳汁，紧接着用热毛巾给胸部热敷，以此来缓解胸部的肿胀感。断奶时不要打断奶针，这会让胸部变小变平，到时候你后悔就来不及了。

3、喝炒大麦芽煮水

当时给我家孩子断奶时，就喝了两天炒大麦芽煮水，第三天就没事了。操作方法是：去大药房里买点炒好的大麦芽，用水煮沸，喝这个汤水。给孩子断奶的第一天开始喝，连续两天，效果很不错。

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