孕期保健，怀孕7周胎宝宝与准妈妈的变化

分类：孕期系列系列日期：2017-08-17

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怀孕7周胎宝宝与准妈妈的变化？

小人儿：大脑在高速发展

在孕第7周，胎宝宝的心脏完全形成，心脏部分再也不怕外界的干扰了。此外，胎宝宝的大脑仍然在高速发展，平均每分钟就有10000个神经细胞产生，迅速发育成前脑、后脑和中脑3个部分，大脑皮质也已经清晰可见。胃和食管正在建造过程当中。舌头很快就会建设完成。此前已经成形的各个器官，也随着胎宝宝的长大不断拉长增大。

B超上可以看到，胎宝宝头部向尾部弯曲，眼睛部分有两个黑点——这是眼球，眼睑也出现了。另外，胎宝宝的鼻孔开始成形，耳朵部位明显隆起，而手臂和腿也从小幼芽长得初具形状。还有，胎宝宝的腭部也开始发育，有研究表明，此后的这个阶段，准妈妈的心情如果不好，胎宝宝有唇腭裂的危险。

此时的胚胎大约有12毫米长，重约4克，像一颗蚕豆。

准妈妈的身体变化

胎宝宝的生长消耗了准妈妈的大量能量，因此进入孕7周的准妈妈很容易饥饿，可能一边觉得恶心，一边看见什么都想吃，常常有饥不择食的感觉。在这种情况下，准妈妈一定要控制自己，不能真的饥不择食，还是要选择健康的食物。另外，可在随身携带的包里放些饼干，预防随时可能来袭的饥饿感。

早孕反应仍然存在，有的准妈妈可能现在刚刚出现早孕反应，对新出现的现象还很不习惯。身体的不适也加重了情绪的波动。这种状况还要持续一段时间，可能到孕11—12周的时候才会有所缓解。所以准妈妈要从现在就学会调节自己的生活，包括调节情绪、抑制孕吐等，摸索出对自己最有效的方法，常常练习，相信能受益不少，使自己较为轻松地度过这段不适期。

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