孕妈咪在生活工作环境中，需要注意以下几点居家安全：尽量避免接触一些家庭清洁剂；把染发计划搁置一段时间；仔细清洗蔬果或剥皮，避免接触外来食物中的杀虫剂……

墙壁或家具的粉刷是否安全？

不安全

室内（乳胶）油漆、涂料中含有的所有化学品都会释放出气体。目前研究发现，只有少数化学物质对妊娠没有构成威胁，因此，孕妈咪最好不要居住在这种环境中。

特殊职业的选择

如果你是个职业画家，建议选择乳胶漆，并要求画室保持足够的通风。

事实上，画室（其有害气味）至少在完成的两天后才能进入。如果所需的画料要从外面购买，你可以雇用他人来完成，避免长期接触。

使用清洁产品是否安全？

仔细检查标签

尽量避免接触一些家庭清洁剂。例如，烤箱清洁剂通常包含乙二醇醚，会增加流产危险性，而且大多数霉变的清洁剂内含有酚类物质，可能会增加胎儿的出生缺陷或死亡率。

避免接触特殊气体

大多数清洁剂中都含有较强气味的化学物，如氨气或氯气，这些气体并不会伤害腹中宝宝，但可能会让孕妈咪恶心、呕吐。

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