上海匠弈体育

课程介绍：

青少儿篮球适合5-17岁，通过篮球运动这种形式，合理安排运动量，达到锻炼身体。

教学目的

通过运动健身为载体，以篮球运动这种形式的体育竞技活动，引导孩子在掌握基本运动技能的基础上，合理安排运动量，在达到身体锻炼的同时，可以体会到体育运动的乐趣。我们希望这种身体和精神上的收获可以给孩子在日常学习和生活中带来一些启发。

课程简介

1.全年周末班：除法定节假日外，每周末开班，训练频率为一周一至三次

2.寒暑假集训营：分为封闭式训练营和走训营，训练频率更为密集

3.篮球游学营：赴美交流学习，感受nba篮球文化，拓展孩子视野

4.青少年篮球赛事：定期举办篮球赛事，让孩子做到学以致用，学会反思和总结

5.成人篮球赛事/企业赛事：提供成人篮球高阶训练，企业赛事组织，培训和裁判

上海赤菟篮球俱乐部为学员设置了6-15岁青少篮球周末班,老师教学,拥有更系统化的课程体系,采取辅导老师和教练双师服务模式,教学全程视频监督,让孩子运动更放心。

招生对象：6-15岁想要学习篮球的同学

教学目标：感受篮球魅力，挥洒汗水

教学内容：为学员们提供球场训练，先学步伐，交叉步、滑轮步、前进后退步伐等等，进而学习控球、传球、之后在学习投篮。掌握投篮，运球，弹跳，过人和防守等一系列精湛的篮球技巧。后期会举行小组比赛，培养学员的团队精神和竞争精神，建立深厚的友谊，享受运动的快乐。

篮球运动带给全国每一位青少年篮球爱好者，让孩子们能够真正体会到篮球运动的快乐与魅力，从而让孩子们喜欢篮球运动、热爱篮球运动。让篮球成为孩子们成长成才道路上真挚的朋友。

报名对象：

1、年龄在6-18岁健康的青少年，每期均分为A、B、C、D、四个队为儿童基础组（6-9）、青少年基础组（9-13）、青少年提高组（13-15）、专业组（15-18）

2、热爱体育运动，能够体验团队的力量，能够体验生活的磨砺。

课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境，幽默的课堂环境；和谐的师生关系；纯真的同学友情。

健康体质四大核心功能：

1.体测达标：趣味的训练体系与体测项目相结合让孩子在快乐中提高身体素质，并且使中考体育，小学体测项目　达标。

2.姿势矫正：高低肩、驼背等不良姿势是由于不良的习惯导致的，我们通过一系列的科学训练方法帮助孩子进行姿势评估和矫正，规范动作模式。

3.心理辅导：帮助学员改掉，胆怯、害羞、恐惧竞争、孤僻等心理。逐步建立自信心，成为坚强勇敢的小少年。

4.营养建议：趣体将饮食和训练相结合，提出科学合理化的饮食建议，帮助学员改善不良的挑食、厌食的坏习惯。

教学特点：

1.独特的趣味化的训练，让孩子在快乐中提高身体素质。

2.专业教练团队，为训练保驾护航。

3.好玩的游戏环节撕大战等潮流游戏，让你玩个够！

招生对象：6-14岁青少年；小学组，中学组分班教学