金华特色炒菜|快餐饭类培训费用多少

湘菜之香辣虾煲：、洋葱去皮切丝，小米辣清洗干净，切成辣椒圈3、土豆切成条，用清水浸泡，洗去淀粉，大虾用剪刀剪开背挑去虾肠，加适量料酒，姜片、盐拌匀腌制十分钟。，放2勺油，土豆条锅内煎制表面焦脆，捞出控干备用，锅里烧热适量油，把腌好的虾，煎到两面变红色，外皮有些变得酥脆，就可以捞出控出多余油分，锅中留底油，烧到六成热时，调成小火，下葱，姜，蒜，干辣椒，花椒，辣椒圈、洋葱，香气四溢。放入1勺豆瓣酱，一勺辣椒酱，小火煸出红油，倒入煎好的土豆条和虾10、加白糖，鸡粉、胡椒粉调味炒匀。

炒菜是在炒锅中，用少量的高温油作为加热介质，以快速翻炒方式，加热切小食材的烹饪方法。同样是用油作为加热介质，炒菜和煎、炸不同，炒菜用油要少得多，且温度和时间不同。炒菜的特点是油温高，爆炒时油温在180到240摄氏度，接近油的燃点，时间短暂，快速出锅。而油炸经常是中油温，4，5成热，温度约150-160度左右，不同食材烹饪时间从几分钟到十几分钟不等。

炒菜经典：干炒牛河好牛河的标准，电影《满汉全席》已经说得很通透了“油多就腻，油少会焦；每条河粉都要”色、味均匀，豉油太多味会太重，豉油不够味又太淡；牛肉要过油六成熟，原汁就会留锁在牛肉里；再起镬多煮两成，就会香、滑、爽口；当牛河上桌的时候，一夹起来，不能够有多余的油和豉油留在碟子上，那样才叫做够干身，不会腻口。

适合大学食堂特色快餐：酸菜鱼米饭，酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。据传，渔夫将捕获的大椟钱，往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃，渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤，想不到这汤的味道还真有些鲜美，于是一些鸡毛小店便将其移植，供应南往北来的食客。