在上海如何成为好的瑜伽教练

那么想在瑜伽行业有所作为，你必须学会树立自己独具魅力的风格，你需要从以下几个方面入手，在提高自己综合能力的同时，在**短的时间，让自己独树一帜：

一：瑜伽哲学智慧的参悟。

比如说《瑜伽经》说的是什么？你真的清楚吗？你看过几遍？十遍还是八遍？你参加的培训有给您细致的讲解吗？讲的对吗？很多人都看过台湾陈景元翻译的《瑜伽经》，然而这本书从基本的方向上就是错误的，你知道吗？其实您连这本书也没看完过。作为一名瑜伽老师，你能给会员讲解瑜伽经吗？您独自闭关过三五天吗？我当年可是一闭关就是半年的时间，几乎就是不见外人的，我们在云南的大山上，想见也见不到啊。您仅仅是一具会几个表面动作的空壳，你认为你会瑜伽吗？你认为你能成为好的瑜伽教练吗？不要昧着良心忽悠一些从来没有接触过瑜伽的外行了，你**多就是忽悠他们一点点钱，却在一辈子忽悠自己。你知道一组向太阳致敬式就可以把整本,《瑜伽经》的智慧解释清楚吗？

二：瑜伽动作快速提升的秘法。

作为一名瑜伽教练，毫无疑问少不了瑜伽动作，因为人们现在对瑜伽的认识还大部分都停留在动作这个阶段，而对于很多瑜伽教练来讲也都还停留在这个阶段，因此需要在较短的时间提高自己对瑜伽动作的操控能力和感知能力，只有这样才能让自己游刃有余的教学。练得多和练得久不代表练得好，关键是掌握**有效果的方法，怎么样调动自己的身体和心灵的潜能来练习瑜伽动作，从而达到事半功倍的效果呢？怎么样让自己在**短的时间**大的提升自己的瑜伽动作呢？

三：瑜伽语言智慧。

作为一名瑜伽老师，你会说话吗？你会演讲吗？你懂得树立自己独特的语言风格吗？你知道怎么样创编语言程序吗？你知道瑜伽语言智慧修炼的秘诀吗？你是不是连冥想词都需要背？你是不是上了几年的瑜伽课连自己都厌烦自己整天那不变的机械式的语言？

作为一名瑜伽老师，你需要很有特色的语言智慧，其实这本来就是瑜伽修炼的一个部分，叫文字智慧。所谓文字智慧，并不是你上课说那几个机械式的口令。那个谁都会，只要不是个哑巴，文字智慧是要能够用自己独具特色的文字表达方式清晰而富有感情的表达自己的瑜伽哲学，瑜伽思维，瑜伽体会，瑜伽教学。很多学瑜伽的整天装逼，写一些散文式的小资派的书法感情的文字，比如说”明媚的清晨起来，面对太阳，调整机组复试呼吸，哇，天人合一的感觉，真好“这是瑜伽吗？什么是天人合一？这样的文字就不叫瑜伽的语言智慧，谁都能写，有什么意思？你知道瑜伽的语言智慧是怎么修炼的吗？

第四：打造瑜伽教练独特风格的技巧方法

关于这一点，在上面已经说得很多了，如果不懂得树立自己独特的且具有魅力的风格，那么结果是惨淡的。而除了不断的练习和总结，树立独特风格需要的是技巧和方法。这些技巧和方法又要求学会超强的引导力，精确的觉察力，智慧的语言等等。也许你会觉得很难，其实非常非常的简单，在《瑜伽教练提升——终极宝典》里我都一步一步的细致讲解了，你只需要按照里面的步骤去做，超不出一个月你就可以树立自己独具特色的风格，你就可以超越自己成为一名特别优秀的瑜伽老师。

五：瑜伽修炼系统的建立

你或许学了很久的瑜伽，可是你系统的修炼过吗？你是不是这样子的：要么练练动作，要么坐下来冥想一下，要么看看瑜伽书籍，要么听其他的老师讲一讲。你还有其他的吗？如果没有，那么你真的不是在修炼瑜伽。所以您永远学不会源头的东西，你无法把自己变成源头。你知道瑜伽修炼是一个全面系统的过程吗？如果你按照系统的修炼方法修炼下来，那么你将是一名真正的瑜伽师，在这个过程把瑜伽动作和瑜伽哲学文化都融为一体，从而自己成为了瑜伽的本源。您想成为这样的瑜伽老师吗？

当然要细数的话，一个瑜伽教练还需要很多方面的能力，而**重要的就是以上五个方面。您想象一下，你对瑜伽哲学智慧有深入的了解，又用**科学的方法在**短的时间突破自己的瑜伽动作瓶颈，让自己的瑜伽动作潇洒自由，还懂得创编自己的语言程序，懂得演讲拥拥有独特的瑜伽语言智慧。并经过系统的瑜伽修炼，在**短的时间树立了自己独特的瑜伽风格和教学风格。从而成为了内外兼修又读一无二的用户家教练，那么是不是很容易出类拔萃？是不是很容易鹤立鸡群？是不是很容易成就自己？

你对瑜伽哲学智慧有这深入的了解，你还用担心自己水平不受肯定吗？你学到了瑜伽的本质，还用到处去学习吗？你学会了瑜伽语言的智慧，你还用枯燥乏味的上课口令和冥想词吗？你拥有流畅潇洒的瑜伽动作，你还害怕自己不如别人吗？你具备精确的觉察力，你还用去到处寻求动作该怎么做才能理疗吗？当你成为一名真正的瑜伽教练，你还用为了动作比你练习得好的人而为难吗？你具备自己独特的风格，还怕得不到学员的欢迎吗？

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