课程简介：普拉提（一二级）课程简介：普拉提是现代塑形身材、体型效果及科学原理的功能性运动，它主要能快速、正确地帮助您塑造出线条优美的姿态，以及紧致健美的底层肌肉。普拉提起源于德国，与传统的东方瑜伽不一样，它讲求对人体骨骼、肌肉、线条的精准控制及调整，每一个器材及动作、呼吸的设计均只为了解决某个人体自身问题。课程特色：通过28天系统学习普拉提，带大家从初级垫上到普拉提大小器械，逐步了解和掌握普拉提。适合对象：...[详情]

课程简介：申延老师阿斯汤加课程简介：阿斯汤加是一种古老的瑜伽体系，能均衡地锻炼身体力量、柔韧度和耐力，在欧美国家和国内都得到健身爱好者的热衷，也被称作为“力量瑜伽”。课程特色：申延老师是lululemon品牌大使、全美瑜伽联盟RYT300认证、高级瑜伽教培导师。适合对象：零基础瑜伽爱好者、阿斯汤加长期习练者、想从事阿斯汤加教学的专业瑜伽老师。上课时间：四天，一期为2020年9月机构介绍：荟生活瑜伽创立于20...[详情]

课程简介：颂钵阴身心疗愈-阴瑜伽课程简介：阴瑜伽的阴性能量来自于全然的接纳和面对，让生命能量自由流淌，**阴瑜伽体式练习，打开固化、封闭、僵硬的身心，回归生命本初的自由和喜悦。当颂钵深沉悠远的频率音波进入身体时，会引起体内分子共振，形成涟漪震动式的按摩与调理，能重新唤醒、净化、并激发身体的细胞与末端神经组织，舒畅体内能量流动，打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位组织，同时解放酸性紧绷肌肉。让躁动不安的分子...[详情]

课程简介：空中瑜伽（一二三级）课程简介：空中瑜伽也叫做反重力瑜伽，这种训练是非常安全而有效的，它融合了瑜伽、普拉提和舞蹈，练习功效是地面练习的5-10倍，遵循瑜伽的正位和顺位，　倒立，锻炼深层肌肉，可以达到减脂塑形、修身养性的效果。课程特色：掌握多种级别高度安全练习方法及注意事项，掌握上百个体式和几十个串联组合，编排技巧和教课诀窍。适合对象：空中瑜伽爱好者、需自我提升的老师、想塑形减肥的零基础学员、想成为空...[详情]

课程简介：200小时零基础初级瑜伽理疗师教培课程简介：邱源瑜伽200小时零基础课程，是专门针对瑜伽小白开始的瑜伽理疗特训班。采用11天线上教学21天线下集训的教学模式，教你快速掌握瑜伽理疗知识，用自身的力量，实现终身疗愈，承诺两年内免费复训，助你不断精进。从瑜伽哲学到身体解剖，从呼吸道手法矫正，系统学习身体每个模块，教你解决常见的身体问题；课程特色：线上线下学习结合、体育总局健身三段段位证书、两年内免费复训...[详情]

课程简介：普拉提（一二级）课程简介：普拉提是现代塑形身材、体型效果及科学原理的功能性运动，它主要能快速、正确地帮助您塑造出线条优美的姿态，以及紧致健美的底层肌肉。普拉提起源于德国，与传统的东方瑜伽不一样，它讲求对人体骨骼、肌肉、线条的精准控制及调整，每一个器材及动作、呼吸的设计均只为了解决某个人体自身问题。课程特色：通过28天系统学习普拉提，带大家从初级垫上到普拉提大小器械，逐步了解和掌握普拉提。适合对象：...[详情]

课程简介：妮可产后修复和盆底肌3D运动课程简介：妮可老师是一位从事孕产康复瑜伽教学超过10年的专业老师，康复治疗学专业毕业，孕产瑜伽宣传大使，曾任职于知名三甲医院的孕产康复运动师，拥有丰富的临床经验，善于结合临床、康复、制定完善的孕产运动体系方案。课程特色：毕业后可考取人力资源职业管理中心颁发的岗位技能证书产后修复师认证证书。适合对象：想系统学习产后修复的妈妈们、想未来从事私教产后修复的瑜伽导师们。上课时间...[详情]

课程简介：200小时零基础初级瑜伽理疗师教培课程简介：邱源瑜伽200小时零基础课程，是专门针对瑜伽小白开始的瑜伽理疗特训班。采用11天线上教学21天线下集训的教学模式，教你快速掌握瑜伽理疗知识，用自身的力量，实现终身疗愈，承诺两年内免费复训，助你不断精进。从瑜伽哲学到身体解剖，从呼吸道手法矫正，系统学习身体每个模块，教你解决常见的身体问题；课程特色：线上线下学习结合、体育总局健身三段段位证书、两年内免费复训...[详情]

课程简介：曹清波维密理疗瘦身课程简介：维密是当今风靡时尚实用的塑形课程之一，让你的身材看起来健美匀称，打造你的马甲线、蜜桃臀、天使背、大长腿！曹清波老师是维密理疗瘦身塑形课程的创始人，全能资深瑜伽老师，受到国内外众多瑜伽老师和爱好者的追捧。课程特色：维密瘦身加理疗、课程结束可见效果；适合对象：产后妈妈的身材恢复、不想节食担心反弹的减肥者、急需塑形者；上课时间：5天工作坊，每月一期；机构介绍：荟生活瑜伽创立于...[详情]

课程简介：申延老师阿斯汤加课程简介：阿斯汤加是一种古老的瑜伽体系，能均衡地锻炼身体力量、柔韧度和耐力，在欧美国家和国内都得到健身爱好者的热衷，也被称作为“力量瑜伽”。课程特色：申延老师是lululemon品牌大使、全美瑜伽联盟RYT300认证、高级瑜伽教培导师。适合对象：零基础瑜伽爱好者、阿斯汤加长期习练者、想从事阿斯汤加教学的专业瑜伽老师。上课时间：四天，一期为2020年9月机构介绍：荟生活瑜伽创立于20...[详情]

课程简介：台湾唐幼馨老师孕产瑜伽师资认证（代理）课程简介：唐幼馨老师是台湾孕产第一人，被称为台湾瑜伽皇后，更是台湾著名女星和社会名流的瑜伽教练。孕产瑜伽是针对孕妇推出的专业调理性瑜伽，可让孕妇练习过程中增强体力和肌肉张力，刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，同时带来很好的呼吸。能有效改善怀孕后腰背酸痛、水肿等症状。在习练过程中收获的美好情绪，也有助于生产。唐幼馨老师的孕产瑜伽是许多人慕名而来。课程特色：...[详情]

课程简介：颂钵阴身心疗愈-阴瑜伽课程简介：阴瑜伽的阴性能量来自于全然的接纳和面对，让生命能量自由流淌，**阴瑜伽体式练习，打开固化、封闭、僵硬的身心，回归生命本初的自由和喜悦。当颂钵深沉悠远的频率音波进入身体时，会引起体内分子共振，形成涟漪震动式的按摩与调理，能重新唤醒、净化、并激发身体的细胞与末端神经组织，舒畅体内能量流动，打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位组织，同时解放酸性紧绷肌肉。让躁动不安的分子...[详情]

课程简介：空中瑜伽（一二三级）课程简介：空中瑜伽也叫做反重力瑜伽，这种训练是非常安全而有效的，它融合了瑜伽、普拉提和舞蹈，练习功效是地面练习的5-10倍，遵循瑜伽的正位和顺位，　倒立，锻炼深层肌肉，可以达到减脂塑形、修身养性的效果。课程特色：掌握多种级别高度安全练习方法及注意事项，掌握上百个体式和几十个串联组合，编排技巧和教课诀窍。适合对象：空中瑜伽爱好者、需自我提升的老师、想塑形减肥的零基础学员、想成为空...[详情]

课程简介：200小时零基础初级瑜伽理疗师教培课程简介：邱源瑜伽200小时零基础课程，是专门针对瑜伽小白开始的瑜伽理疗特训班。采用11天线上教学21天线下集训的教学模式，教你快速掌握瑜伽理疗知识，用自身的力量，实现终身疗愈，承诺两年内免费复训，助你不断精进。从瑜伽哲学到身体解剖，从呼吸道手法矫正，系统学习身体每个模块，教你解决常见的身体问题；课程特色：线上线下学习结合、体育总局健身三段段位证书、两年内免费复训...[详情]