孕期保健，孕妇怕热不怕冷是真的吗？

分类：孕期系列系列日期：2017-06-15

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最近公司里有几个孕妈妈一到夏天就开始喊热，在冬天的时候也是穿得不多，于是很多人都在说，人在怀孕以后身体会变得燥热，所以一般是很怕热不怕冷，但是关于这一说法真的正确吗？难道说怀孕以后体质就会变热吗？

这一方面的专家表示，确实孕妇在怀孕以后体温会比正常人高，一般来说会比怀孕之前上升0.5度左右，但是如果超过38度就不正常，而且一天当中孕妇的体温并不是固定不变的，一般来说凌晨的时候最低，到了早上会有所升高，到了傍晚的时候是体温的最高峰，所以说一天当中的温差会在1度左右。

当人体怀孕以后，体内一种叫做黄体素的物质就会增多，所以它分泌的孕酮会让人的体温升高，一般来说在怀孕的第一个月体温就会有升高的现象，有时候还会出现燥热无力的现象，这种体温升高的现象能够一直保持胎儿在一个温度环境里健康成长，所以孕妇一直会维持这个体温直到生下宝宝。

孕妇体温的升高并不代表着不再怕冷，相反，孕妇比正常人更怕冷。是否怕冷与体温有关系，但是和孕妇的体质和膳食也有很大的关系，如果说孕妇怕冷一般是因为缺铁缺血引起的，所以一定要补充相应的物质。

一般在冬天的时候，不但是孕妇，有很多女性也会觉得手脚发冷，为什么呢？有关专家表示是因为人体里缺少了铁元素，而铁元素却恰恰是对抗寒冷的一个重要元素。女性一般来了例假之后会导致铁元素的流失。所以说铁元素对于人体的功能是担负着身体内氧的运输和代谢作用的，如果是女性体内铁的含量不够多的话，营养没有充分地氧化，这样就很容易感到冷。所以尤其是孕妇，更不能少了铁这个元素的补充。

女人在怀孕以后身体的消耗会比平时打，这个时候如果没有充足的营养的话十分导致身体出现问题，抵抗力下降，怕冷等一系列毛病，所以孕妇在怀孕的时候要注意营养补充以及及时保暖。