孕期保健，色彩胎教知多少

分类：孕期系列系列日期：2017-07-11

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色彩运用得当，也是一门学门。尤其是孕妈咪，色彩搭配得宜不仅让自己看起来人比花娇，还让使自己的精神面貌看起来非常好。心情好了，对于肚子里的宝宝也有积极的形象。

兰兰是一位刚生下宝宝的新妈咪，她在孕期对于衣着的搭配总是很有一套，经常会用撞色，混搭的元素来修饰自己，让自己看起来时时出众。正是她这种积极的人生态度，还感染同一小区的其他孕妇，大家每天聚在一起，以积极的面貌来面对孕期的各种不适。

色彩对于人的身心是会有很大影响的，它作为一种外界刺激，不同的颜色传递的信息不同，带来的感受也不同，如今有一种色彩胎教逐渐走入人们的视线。

色彩胎教即是一种合适的色彩刺激，通过孕妇的观赏来简洁的刺激胎儿的脑部发育，增强他们的对于色彩的识别能力。每一种颜色带来的精神刺激不尽相同。例如红色让人感到热情，黄色让人感到温馨，绿色则会让人感到宁静。我们可以这么说：让人感到不舒服的色彩就像噪音一样，让人烦躁不安。而柔美的颜色则可以起到平抚人心的作用。

用不一样的颜色来满足孕妇不一样的需求，这就是色彩胎教的最终目的。准妈咪阳气旺盛，因此心情起伏不定，容易感到烦躁不安，因此让准妈咪有意识的接触一些偏冷色调或者是中性色调对于情绪控制有促进作用，蓝色会让人感到清新凉爽，准妈咪感到情绪不安时可以多看一些蓝色的事物，抬头望望天，深呼吸对您有很好的帮助，妈咪心情好了会使宝宝得到更好的发展。另外在妊娠期尽量不要接触产生视觉突兀的色彩，例如红黑组合会增加人的恐惧感。

总结：合理养胎不仅是要注意身体的营养需求，也要注意孕妇的精神层面，只有多方面注重孕妇的需求，才是保证孕妇和胎儿都能健康平安，当然孕期要注意的还不止这些，方方面面还有很多，准妈咪可以多看一些妊娠时期的书籍，多掌握一些知识，让自己能够更有信心面对接下来的考验。