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福州龙虎鹰夏令营

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福州暑期夏令营

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福州龙虎鹰夏令营
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课程介绍


夏令营
  • 军事夏令营

    良好的口碑:

    独特的课程体系和专业服务

    深受家长和孩子喜爱

    连年获得锦旗等好评

  • 暑假夏令营

    专业师资:

    素质过硬、指导性强

    兼具耐心、责任心

    更有利于孩子成长!

  • 青少年夏令营

    自有营地:

    设施设备齐全

    衣、食、住、行、训,全面保障

    免除家长后顾之忧!

  • 军事化夏令营

    潜力品牌:

    陪养军事素养,塑型正体,规范行为

    不断成长蜕变

    完善个人品质,磨炼意志

  • 好习惯夏令营

    习惯养成:

    树立正确的世界观和价值观,

    养成良好的作息习惯和行为习惯。

    培养青少年坚韧不拔

  • 军训夏令营夏令营

    安全保障

    教官24小时进行站岗、查岗

    调空调温度,医护人员、应急车辆24小时待命


阶段

(8天)魔鬼营之《军事基础特训》


模块一:
◆军人形象训练: (一)军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪; (一)洗手操,眼保健操,修剪指甲等; (二)学会沟通与基本人际交往,过集体生活,战友互动,珍惜友谊
◆军事基础训练: (一)立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。 (二)三大步伐、队列综合训练(大队、中队、小队); (三)紧急集合训练。
◆特色科目训练: (一)三声(掌声、歌声、番号声),三相(站相、走相、蹲相); (二)旗语用旗子表达各种军事战斗信号;
◆军事技能训练: (三)格斗技巧; (四)匕首操、女子防身术;
◆游泳课:Super特色课程之一,游泳被喻为**健康的运动之一,在炎热的夏天,游泳是小朋友们**爱的课程之一,Super配备游泳教练教学及安全员全程监护



模块二:
◆高空挑战——高空断桥:锻炼营员挑战自我、克服恐惧。
◆体能测试:入营测试各项体能,针对性安排训练强度。
◆趣味团队军事游戏:拔河比赛,支援前线,水果蹲,袋鼠大树,能量传递等趣味军事拓展活动。
◆综合体能训练,树立团队意识。


目的:塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质,培养注重形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力,养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

第二阶段
(9天)魔鬼营之《体能魔鬼特训》


模块一:
◆全能战士体能特训: (一)侧拉大腿—保持20秒,再将双手缓缓放开,反复做20—50次; (二)俯卧撑—以不对标准的夹臂俯卧撑为准;每组15-30次;(三)单腿深蹲—锻炼出强健的肌肉,反复做5—10次; (四)后翻提腿—每次保持20秒,反复做30—40次; (五)高抬腿跳—双腿并拢仰卧,双手放于臀部....进行腹肌锻炼; (六)仰卧起坐——坐在地板上,两腿伸直屈前体
◆“全能战士”魔鬼特训: (一)每天早晚至少跑步1500米; (二)耐力攻击,推轮胎,体能训练。(三)泥滩、铁丝网、高空障碍....全副武装进行障碍穿越; (四)体能强化训练



模块二:
◆ 文化课: (一)暑假作业监督辅导
◆ 观看优秀军事题材电影
◆ 游泳,武术: (一)游泳科目可以选训;(二)武术针对女生以腿法为主; (三)男生格斗为主。
◆军事拓展——三人协作攀登:考验营员综合身体素质及团队协作力、领导力
拓展游戏:珠行万里



模块三:
◆ 国防教育: (一)部队优秀军官给大家讲解轻武器和通讯器械专题介绍; 部队优秀军官现场进行国防教育讲座及互动。
◆农事体验课: 开心农场,捕鱼比赛,让孩子在农事体验中得到锻炼,学会珍惜食物。
◆亲情教育: 营长主讲:爱与溺爱 (让孩子正确理解父母的爱,相信自己可以做的,不让父母帮做)
◆战地篝火晚会,集体广场舞


目的:强健体魄,增强耐力。锻炼营员的力量、耐力、爆发力,技巧性、灵敏性、平衡性、柔韧性。突破自己的极限超越自己的一种训练方式,包括精神上和物质上的。

第三阶段
(9天)魔鬼营之《专项技能特训》


模块一:
◆野外拉练
◆野外防空演习
◆单兵作战能力: (一)拳法:掌握直拳,摆拳,勾拳; (二)观察、判定方位、通信联络、利用地形地物、伪装等单兵战术训练; (三)分兵器知识、射击学理、射击动作、测量距离和各种基本射击训练和应用射击训练。 (四)综合格斗训练,拳腿组合。



模块二:
◆ 渗透技能特训: 学习与掌握攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军,以及学习掌握战场形势发展的各项基本技能判断。盘坐团身—由头带动上体缓缓向前向下压反复8—10次;
◆ 心理素质拓展
◆ 侦察谍报技能特训: 学习与掌握观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段,以及使用密码通信联络。



模块三:
◆野外拉练到指定地点露营,野外生存:
◆ 战斗技能特训: 了解掌握各种现代化军事武器,包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器,徒手格斗更须技艺超群。能适应巷战、夜战,并能搜捕、脱险逃生。
◆文艺晚会,Super指挥
◆暑假作业,军营生活。


目的:增强体魄,找回自身所具备的野性。从野性中挖掘自身的潜能,感触和探索自身未知的秘密,让自己更加了解自己,培养其爱国精神,使其领悟到自身的价值。

第四阶段
(9天)魔鬼营之《突击》


模块一:
◆应急避险自救救护特训: (一)火场尖兵,火灾逃生(三要三救三不)、避免烟火危害、拨打119、识别安全标识,正确使用灭火器(油、电、气等),不同环境火灾逃生技巧,以及火灾大演习;(二)“地震勇士”,地震前准备工作、地震时的避震原则、在各种环境下的避震方法及逃离方法;



模块二:
◆操枪训练:操枪基本姿势学习
◆体能特训
◆ 观看优秀军事题材电影
◆模拟战争特训: (一)战场搏击以及“火线穿越”,领袖风采“不抛弃不放弃”; (二)“突出重围”:利用各种器材和自然参照物判定方位;



模块三:
◆真人CS: (一)“预先号令”,介绍实践阶段内容,要求; (二)“战前点验”,检查个人物品及装备准备情况。
◆“全能战士”特种任务: (一)“遭遇战”(真人CS),丛林战役、巷战; (二)“霹雳行动”,严格执行军令,穿插敌后潜伏行军,快速集结,进入作战区域;
◆ 操枪战斗队形
◆军事特训:泥地战术
◆学习急救知识,心肺复苏
◆军旅文化生活,内务卫生评比



模块四:
◆总结: 体育成绩测试,检验35天训练成果;
◆总结: 感恩教育:一封家书 各项军事训练,汇报表演
◆结营仪式:营员互相告别,签名仪式,发放结营证书,结束军营生活


目的:亲身体验军人战斗场景,培养钢铁的意志,打造不屈的勇士。坚定!顽强!守纪!服从!追逐胜利,永不言败,以及对美好生活的憧憬与学习动力。


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