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天津蒲公英优雅学堂

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天津优雅仪态初级课程

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班制:周末班

天津蒲公英时光文化发展有限公司
上课(咨询)地址:广州市海珠区新港东路
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课程介绍

天津优雅仪态初级课程

机构介绍:

蒲公英优雅学堂是一家以专业优雅美学为核心的女性教育平台,旨在支持女性外在魅力、内在成长、和谐家庭、财富事业、文化传承等全方位提升。


课程内容:

PART1:改变从唤醒你的身体开启

1):深度了解你的身体,告别各种疼痛问题

2):让一个人气质非凡的五“态”是什么?

3):什么样的站姿是正确的?

4):这样站健康、美观、自信又显高

5):4个暴露你气质和年龄的关键点;

PART2:解锁女性气质密码

1):名媛气质是怎么训练成的?

2):认识面部肌肉,笑出优雅和迷人

3):灵动眼神练习,展现女性的万般风情

4):学会表情管理,一颦一笑魅力十足

5):手部如水般柔软、纤细和修长的秘诀

PART3:掌握女性优雅和富足的密码

1):怎么坐既优雅又端庄

2):生活中常用的坐姿及腿型摆放

3):如何提升女性的财富力量

4):找到你专属的**上镜角度

5):十种拍照的表情和造型

PART4:活出女性的风度和气质

1):挺直你的背,尽情展现自信的魅力

2):常见场合中的走路方式

3):走路过程中,手部如何摆动更有韵律

4):这些细节中藏着你的气质修养

5):旗袍/高跟鞋/晚礼服实操展示


适宜人群:

1、0基础小白,想追求形体美和形象美;

2、女性白领,提升气质和个人魅力,寻求更好的发展;

3、全职太太,想拥有一份健康自由的工作,获得经济独立,传播优雅体态;

4、想矫正体态,达到健康塑身减肥的效果;

5、想提升社交圈层,结交自信上进、自强独立的好友和闺蜜;

6、形体爱好者,想系统深入学习形体,并成为形体导师,从事女性教育事业。


课程特色:

1、以健康为前提,0门槛,简单易学,实用性强

2、采用场景教学,学练结合,教学效率高

3、理论与实践相结合,学以致用,叠加身体记忆

4、寓教于乐,在游中学,课堂趣味性强,学员与导师感情

5、一次报名,可享受多次复训


课程收获:

掌握优雅仪态的关键,展示魅力形体仪态;

举手投足,一颦一笑散发女性气质与魅力;

走出单调乏味的生活,结交一群热爱生活的气质女神;

提升自信,全方位提升综合竞争力;

课程福利:

初次报名赠送形体服+练功鞋

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